2010/09/08 | 12:48 PM | you are here: Newsletter | Artikel: Entspannen Sie im Juli & August

Entspannen Sie im Juli & August

Juli 2010

Bodycare: Produkt-Workshop

Lernen Sie die Produkte von St. Barth und Clarins detailliert kennen. Wir zeigen Ihnen, welche Serien in welcher Jahreszeit für Ihren Hauttyp geeignet sind. Und keine Angst: In desto mehr Produkte Sie sich verlieben, desto günstiger wird es …

15 - 30,- € Preisnachlass von 5 % |
31 - 49,- € Preisnachlass von 10 % |
ab 50,- € Preisnachlass 15 %
Sie finden uns in der Spa-Lounge!


Bodycare: Massage-Kurs

Kneten, Klopfen, Streichen … Lernen Sie beim Profi die Grundmassage-Griffe und probieren sie gleich an Ihrem Partner aus.

Buchbar für
2 Personen für 49,- €/Person (60 Min.) |
4 Personen für 39,- €/Person (90 Min.) |
6 Personen für 29,- €/Person (120 Min.)


Sauna: Cool down


Der Sommer ist da – wir sorgen für den Frischekick: Eis in den verschiedensten Variationen und kühle Erfrischungen. Lassen Sie sich überraschen …

Fr, 16.07.10 | 17.00-21.00 Uhr | Cool down


Fitness: Kurskönig & Kurskönigin gesucht

Ab dem 05.07.10 beginnt die Suche nach unseren Vital Spa -Kurskönigen.
Mitglieder, die im Juli und August die meisten Kurse besucht haben, gewinnen einen Gutschein fürs Planea oder ein 3-Gänge-Menü im Freizeit In.

Teilnehmerlisten gibt es ab dem 01.07. an der Fitness-Theke. Die Kursteilnahme zeichnet der jeweilige Kurstrainer nach dem Kurs ab.


Fitness: Haben Sie ein gutes Herz ...

Mit regelmäßigen Cardioscan-Herzchecks erkennen Sie Risiken und können diese mit maßgeschneiderten Trainingsprogrammen minimieren.
Cardioscan für nur 10,00 €


So, 18.07.10 | 10.00-13.00 Uhr | Inlineskating-Techniktraining (mit anschließender Tour)

So, 25.07.10 | 14.00-16.00 Uhr | Zumba-Workshop



August 2010



Bodycare: Exklusive Aroma-Highlights sind da!

Testen Sie unsere verschiedenen Sommeröle bei einer entspannenden Aromamassage: Erleben Sie das straffende und anregende Orangenöl, das erfrischende und belebende Zitronenöl, den Vitamin A-Kick für seidig sanfte Haut mit Vita Silk-Öl, das Pflege spendende Honigöl und das straffende und zellerneuernde Q10-Öl.

30 Min. Verwöhnzeit für 39,- €
60 Min. Verwöhnzeit für 69,- €


Bodycare: Freiluftmassage

Entspannen Sie bei einer wohltuenden Aromamassage mit unseren neuen ätherischen Ölen (z.B. Blutorange, Sandelholz, Eucalyptus) oder lassen Sie sich mal so richtig durchkneten.
Die Anwendungen finden in unserem Pavillon im Saunagarten statt und können auch als Partnermassage gebucht werden.

30 Min. Verwöhnzeit für 35,- € | 2 Pers. für 64,- €
60 Min. Verwöhnzeit für 59,- € | 2 Pers. für 109,- €


Sauna: Spa Night – Thema im August: Hot Summer

Bei uns gibt es mehr als nur heiße Luft, bei uns „brennt“ der Saunagarten! Mit höllischen Aufgüssen und feurigem Chili heizen wir Ihnen richtig ein!

Fr, 20.08.10 | 19.00-01.00 Uhr | Spa Night – Hot Summer
19,- € (inklusive Sauna-Eintritt)


Fitness: Outdoor-Wochen

Vom 09.-15.08.10 & 23.-29.08.10 sporteln wir outdoor! Und wenn der Sommer mal nicht mitspielt: Bei schlechtem Wetter verlegen wir einige Kurse nach drinnen – bitte achten Sie auf die Aushänge!


So, 22.08. | 10.00-13.00 Uhr | Nordic-Blading – Inlineskating mit Nordic-Walking-Stöcken (Techniktraining mit anschließender Tour)

So, 15.08. | 14.00-16.00 Uhr | Zumba Workshop

back | © FREIZEIT IN GmbH

VITAL SPA

Rezeption Tel: +49 (0) 551/9001-700

Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So
Aerobic
09:30 AM: TBW
09:30 AM: Beckenbodentraining
10:30 AM: Gesundheitstraining
05:00 PM: Rückenfitness
06:00 PM: Step III
06:00 PM: Pilates/ Level II
07:00 PM: TBW
Cycling
09:30 AM: Sensitive Cycling
06:00 PM: Sensitive Cycling
07:00 PM: Fatburner Cycling
Yoga
07:00 PM: Bauch intensive
08:00 PM: Power Yoga Level I - II
Aqua & Outdoor
10:45 AM: Aquafitness
06:00 PM: Aqua-Power
07:00 PM: Nordic Walking I
Aerobic
09:00 AM: 3/4 Step 'n Dance
10:00 AM: Pilates/ Level II
05:00 PM: Balance Motion
06:00 PM: Cardio Workout
07:00 PM: Hantel-Power
08:00 PM: Wirbelsäulen- Gymnastik & Entspannung
Cycling
06:15 AM: Sonnengruß Cycling
06:30 PM: Sensitive Cycling
Yoga
10:00 AM: Mama fit - Baby mit
Aqua & Outdoor
09:00 AM: Aquafitness
07:00 PM: Laufen für Einsteiger
Aerobic
08:30 AM: Wirbelsäulen- Gymnastik & Entspannung
09:30 AM: Pilates "safe"
05:00 PM: Rückenfitness
06:00 PM: Step II
07:00 PM: TBW
08:00 PM: Tae Bo
Cycling
06:00 PM: Sensitive Cycling
07:00 PM: Power-Cycling
Yoga
10:30 AM: Hatha Yoga
05:15 PM: Bauch intensive
06:00 PM: Stretching
07:00 PM: Bauch intensive
07:00 PM: Pilates I - II
Aqua & Outdoor
06:15 AM: Sonnengruß/ Aquafitness
10:45 AM: Aqua-Power
06:00 PM: Aquafitness
Aerobic
09:00 AM: Gesundheitstraining
10:30 AM: Hantel-Power für Einsteiger
05:00 PM: TBW
05:00 PM: Hantel-Power für Einsteiger
06:00 PM: Fatburner Step
07:00 PM: Business Boxen
08:00 PM: Crossfit
Cycling
09:30 AM: Fatburner Cycling
Yoga
07:00 PM: Power Yoga Level I - II
Aqua & Outdoor
06:15 AM: Nordic Walking I
09:00 AM: Aqua-Power
10:45 AM: Aquafitness
07:00 PM: Aqua-Power
Aerobic
09:00 AM: Rückenfitness
10:00 AM: Funstep Level II
11:00 AM: TBW
06:00 PM: Bauch intensiv
07:00 PM: Hantel-Power
Cycling
07:00 AM: Sonnengruß Sensitive Cycling
07:00 PM: Cycling
Yoga
09:00 AM: Qi Gong / Yoga
10:00 AM: Pilates I - II
05:00 PM: Pilates für Einsteiger
06:00 PM: Yoga Rücken / Gelenke
06:00 PM: Stretch & Relax
Aqua & Outdoor
10:15 AM: Aquafitness
04:45 PM: Aquafitness
05:30 PM: Aquacycling
Aerobic
04:00 PM: TBW
Yoga
09:30 AM: Yoga für Einsteiger
10:30 AM: Stretching
05:00 PM: Hatha Yoga
Aqua & Outdoor
02:45 PM: Nordic Walking I
04:00 PM: Aquafitness
05:00 PM: Aquacycling
Aerobic
11:00 AM: Rückenfitness
12:00 PM: Easy Fatburner Step
02:00 PM: Zumba
06:00 PM: Crossfit
Cycling
10:00 AM: Sensitive Cycling
11:00 AM: Cycling
Yoga
10:00 AM: Power Yoga für Einsteiger
Aqua & Outdoor
05:00 PM: Aquafitness