Yoga-Workshops

AKTUELLE WORKSHOPS, SPECIALS & VORTRÄGE

Neben unserem breiten Kursangebot mit vielen vielen Yoga-, Pilates-, Qi-Gong-Kursen, die Sie im Kursplan des VITAL SPA Göttingen finden, bieten wir regelmäßig an Sonntagen auch Workshops und Vorträge mit besonderen Schwerpunkten und externen Yoga-Trainern und Referenten an:

SONDERKURS: KUNDALINI YOGA UND ENTSPANNUNG
Friederike Worthmann
Mi. 31.10. – 19.12.2018 | 17:30 – 19:00 Uhr

Statische und dynamische Körperübungen werden beim Kundalini Yoga mit Atem- und
Entspannungstechniken sowie Meditationen kombiniert, um innere Ruhe, neue Vitalität und Kraft zu entwickeln.

Kosten: für Mitglieder 0 € | Nichtmitglieder 99 € (inkl. Saunanutzung)
Wir bitten um Anmeldung an der SPA Rezeption.
Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung mit.

WORKSHOP: YOGA ZUR STÄRKUNG DES IMMUNSYSTEMS
MIT FRIEDERIKE WORTHMANN
Sonntag, 16.12.2018 | 14.00 bis 18.00 Uhr

Yoga bietet wirkungsvolle Übungen, um das Immunsystem anzuregen und so die Abwehr zu stärken. Der Workshop bietet Einsteigern und allen, die sich einen sanften Kurs wünschen, die Gelegenheit, Asanas, Meditationen und Atemübungen aus dem Kundalini Yoga kennenzulernen und üben, die der Stärkung des Immunsystems dienen.

Für Neueinsteiger, Bewegungsrückkehrer  und Geübte geeignet.

Kosten: für Mitglieder 19 € | Nichtmitglieder 39 € (inkl. Saunanutzung)
Wir bitten um Anmeldung an der SPA Rezeption.
Bitte bringen Sie bequeme Yoga-Kleidung mit.

MINI RETREAT: YOGA & ENTSPANNUNG
MIT FRIEDERIKE WORTHMANN
Freitag, 28.12.2018 | 14.00 bis 18.00 Uhr

Ein Mini-Retreat, das leichte Körperübungen zur Dehnung und Kräftigung mit beruhigenden Atemtechniken und angeleiteter Tiefenentspannung kombiniert – ein sanfter Kurs für Einsteiger und alle, die sich „zwischen den Jahren“ gern einen Nachmittag lang eine „Auszeit“ nehmen möchten, um durch Yoga und Entspannung mehr innere Ruhe sowie neue Vitalität und Kraft zu entwickeln.

Yoga & Entspannung | 28.12.18 | 14.00 – 18.00 Uhr
Kosten: für Mitglieder 19 € | Nichtmitglieder 39 € (inkl. Saunanutzung)
Wir bitten um Anmeldung an der SPA Rezeption. Bitte bringen Sie bequeme Yoga-Kleidung mit.

ANMELDUNGEN & STORNOBEDINGUNGEN

Für Ihre Teilnahme an einem unserer Workshops ist eine Anmeldung unbedingt notwendig: Anmelden können Sie sich persönlich, telefonisch unter 0551-9001700 oder per E-Mail – Ihre Workshopkarte können Sie dann persönlich an der VITAL SPA Rezeption abholen oder zum Workshop hinterlegen lassen.

Wir bitten um Verständnis, dass wir die Workshopkosten bei Ihrer kurzfristigen Absage oder Stornierung dennoch in Rechnung stellen müssen, bzw. bereits gezahlte Workshopbeiträge nicht erstatten. Wir versuchen aber im Falle Ihrer Verhinderung gerne, die Karten über die Wartelisten weiterzugeben.

Genießen Sie Ihre Zeit!

YOGA INTENSIV

Unsere Yoga & Co-Workshops im VITAL SPA Göttingen – Ihre Chance auf intensive Stunden abseits vom Alltag

10ER KARTE
119 €

Mini-Retreat: Yoga & Entspannung
28.12.2018

Handtuch vergessen?

Gibts bei uns …

Yoga fürs Immunsystem
16.12.2018

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